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Balance statt Ballast – Mit Selbstmotivation und glücklicher durchs Leben gehen

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Bitte mitbringen: eine Decke und eine Matte für die Entspannungsübungen
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Dozentin: Frau Vera Linnenweber
 
Die Teilnahme an Bildungsmaßnahmen (auch Inhouse) kann über den QualiScheck Rheinland-Pfalz für Einzelpersonen oder über das Förderprogramm Betriebliche Weiterbildung für Unternehmen mit bis zu 1.500 EUR pro Teilnehmendem gefördert werden.
 
Wichtig: Der Antrag muss einen Monat vor Weiterbildungsbeginn vorliegen.
 
Weitere Informationen erhalten Sie unter www.recharge.rlp.de und im IHK-Bildungszentrum.
 
Sie möchten dieses Seminar als exklusives Training für Ihr Unternehmen buchen? Hier geht's zur Anfrage.
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Die Teilnehmer lernen und erfahren, wie sie ihr Leben u. a. mit ihren Gedanken positiv lenken und gestalten können. Sie erhalten Module, um selbstbewusster und auch befreiter und glücklicher durchs Leben gehen zu können.
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Menschen, die sich selbst und andere motivieren und leichter durchs Leben gehen möchten
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Selbstreflexion: Wo stehe ich gerade in meinem Leben?
 
 
Unterschiede erkennen zwischen Beobachtung und Bewertung
 
 
Gedankenhygiene – Wie komme ich aus der Negativ-Spirale raus?
 
 
Anleitungen, um unsere Gedanken alltagstauglich ins Positive zu lenken
 
 
Unser Fundament: die 5 großen „S“
 
 
Geführte Meditationen / Entspannungsübungen
 

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